Info till dig som är deltagare!

Start och mål på Limhamnsfältet, Ribersborgsstranden, Malmö.
Lördag den 24 november, kl 12.00.

Nummerlapp och tidtagningschip (sitter på nummerlappen) lämnas ut mot uppvisande av det startbevis som mailats till deltagaren (du kan visa upp det i mobilen).

Löplabbet Malmö, Djäknegatan 2
Fredag 23 november: 10.00–18.00

Om du hämtar nummerlappen i Löplabbets butik erbjuds du SUPER BLACK FRIDAY 50-70% på stora delar av vårt sortiment.
Erbjudandet gäller den 23 november och kan inte kombineras med andra erbjudanden.

Arrangemangsområdet
Lördag 24 november: 09.00–11.00
Hämtas senast 1 timme före start.

Nummerlappen ska under loppet bäras synlig på bröstet. Nummerlappen får behållas av de tävlande.

Efteranmälan sker vid nummerlappsutdelningen.
Betalas kontant eller med Swish och kostar 300 SEK.

Motion och rörelse är viktigt för din hälsa. Träning förebygger cancer därför har vi valt att engagera oss i Prostatacancerfondens Mustaschkamp.

I år har vi ersatt medaljen med ett bidrag till Mustaschkampen för forskning om prostatacancer.

>> Läs mer om Mustaschkampen

Namnändring/byte av sträcka sker vid nummerlappsutdelningen.

Följande regler gäller:
Har Du fått förhinder eller skadat dig och EJ kan deltaga i loppet och vill göra en överlåtelse av startplats?

Den som har köpt din startplats får då komma till nummerlappsutdelningen/efteranmälan –
lördag 24 november: Startplatsen tävlingsdagen.

Du som har överlåtit din startplats skall överlämna STARTBEVISET som du har fått via mail till den som övertagit din startplats så överlåtelsen blir rätt gjord.

AVGIFTER NAMNÄNDRING
– 50 SEK Namnändring
BETALAS KONTANT ELLER MED SWISH.

Alla deltagare får sin tid med automatisk tidtagning med hjälp av chip som sitter i nummerlappen. För att detta ska fungera måste alla löpare passera startportalen och vid målet måste man passera målportalen för att få en registrerad tid. Mellantider tas vid 5 km, du måste passera mellantidsportalen för att tiden skall registreras.

Chipet behöver INTE återlämnas.
INGA EGNA CHIP FÅR ANVÄNDAS.

Det kommer att finnas begränsade möjligheter till omklädning på området.
Det finns ingen duschmöjlighet på området.

Distanserna är 10000 meter och 5000 meter.
>> malmoloppen.se/malmo-hostmil/banstrackning

Målet och banan stänger klockan 14.00.

Vid starten finns kranvatten och vid vätskekontrollerna finns sportdryck och vatten.

Vätskekontroller finns vid:
1. Parkering vid T-bryggan (ca 2.5 och 7.5 KM)
2. Målet (5 KM och 10 KM)

Väskinlämningen finns i start- och målområdet.
Vi ansvarar ej för värdesaker.

Utdelning av äpple, Lindahls Proteinshake, Innocent Juice och vatten.

Prisutdelning för de tre främsta damerna respektive herrarna på 5 resp. 10 KM.

Svenska Friidrottsförbundets tävlingsregler gäller för deltagarna. Det betyder att alla deltar på egen risk.

>> Läs mer om detta på www.friidrott.se

ÅKA KOLLEKTIVT:
Från hållplats Malmö Centralstation går buss linje 7 till Malmö Hylliekroken.

Du kan åka nedanstående linjer till start/mål:
– Buss, linje 7: hållplats Hylliekroken
– Tåg: Station Malmö C och sedan buss, linje 7

För exakt information om tider till och från tävlingsområdet, besök Skånetrafikens hemsida.
>> Planera din resa med Skånetrafikens reseplanerare

TAR DU BILEN, FINNS PARKERING VID:
– Parkeringsytor vid T-bryggan

Vi uppmanar deltagare att använda sig av allmänna kommunikationsmedel.

Direkt efter loppet publiceras resultatlistan på:
>> malmoloppen.se/malmo-hostmil

Vårdpersonal finns längs med banan och efter målgång. Tävlingsläkare och vårdpersonal har rätt att ta skadade eller utmattade löpare av banan.

Ställ inte upp i motionslopp om du är sjuk eller har någon skada.

Försäljning av korv, dricka, kaffe m.m.

Släng flaskor, muggar etc i papperskorgar som finns utställda i anslutning till vätskekontrollerna.

Finns vid nummerlappsutdelningen på Limhamnsfältet, Malmö.

Malmö AI.
Malmö Höstmil
Box 5077
SE-200 71 MALMÖ

Telefon: +46 ( 0 ) 40-86 900
E-post: info@mai.se
Hemsida: malmoloppen.se/malmo-hostmil

Ladda ner Löpar-PM som PDF-fil

>> Löpar-PM – Viktig Info till dig som är deltagare!